A. Pilhlah satu jawaban yang paling benar dengan cara memberi tanda silang (❌) pada huruf A,B,C, atauD
1.dalam renang gaya punggung kedua kaki diayunkan ke bawah dan atas. gerakan kaki tersebut berguna sebagai
A. agar bernapas lebih mudah
B. mendorong tubuh melaju ke depan
C. agar dapat mengapung
D. supaya tubuh tidak tenggelam
2. gerakan kaki renang gaya punggung diawali dari pangkal paha. lutut dan pergelangan kaki dalam kondisi rileks. jika kaki dalam kondisi kaku akibatnya, yaitu...
A. dapat tenggelam
B. tidak dapat mempertahankan tubuh dibawah permukaan air
C. dapat bergerak mundur
D. laju tubuh ke depan tidak optimal
3.dalam renang gaya punggung gerakan lengan harus dilakukan dengan benar jari-jari harus rapat. hal ini bertujuan....
A. agar telapak tangan dapat mendorong air
B. air lolos melalui sela jari
C. tubuh mengambang lebih lama
D. agar tangan dapat bergerak lebih cepat
4. jika jari-jari tangan tidak rapat dampak yang terjadi adalah...
A. tubuh lebih cepat bergerak
B. memperkecil hambatan air
C. laju tubuh ke depan menjadi lambat
D. dada akan menghadap ke permukaan air
5. renang gaya punggung mengharuskan posisi tubuh sejajar permukaan air supaya...
A. memperbesar hambatan air
B. gesekan tubuh dengan air lebih kecil
C. mempercepat gerakan kaki
D. menyeimbangkan tubuh
6.ketika berenang tubuh membutuhkan oksigen lebih banyak.oleh karena itu pernapasan yang benar sangat penting. jika pernapasan kurang tepat dampaknya adalah...
A. tubuh mudah lelah
B. tubuh langsung tenggelam
C. tidak dapat bergerak
D. lebih mudah bergerak
7.sebelum berenang akan lebih baik jika mengetahui dasar-dasar penyelamatan diri. dasar penyelamatan diri bermanfaat untuk...
A. selalu menjaga orang lain dari bahaya air
B. terus memperingatkan orang lain
C. berenang ketika cuaca cerah
D. mencegah dan terhindar dari kecelakaan air
8. waktu yang tepat untuk berenang adalah...
A. berenang di kolam renang
B. menggunakan perlengkapan renang
C. berenang ketika cuaca cerah
D. mematuhi peraturan berenang
9 berenang harus memperhatikan tempatnya. tempat yang aman untuk berenang adalah...
A. berenang minimal setelah 1 jam makan
B. air bersih dan tidak terkena pencemaran
C. berenang pada pagi atau sore hari
D. tidak berenang sendirian
10. salah satu bahaya di air adalah kram otot. kram otot disebabkan karena...
A. tidak menggunakan pakaian renang
B. tidak didampingi oleh orang yang ahli berenang
C. kelelahan atau kurangnya pemanasan
D. tidak bernapas dengan tepat
~Tolong Dijawab ya kakak-kakak cantik dan ganteng~
No. basing - basing
Harus dijawab dengan benar
soalnya mau dikumpulkan hari ini
poinnya banyak loh
plisss ya kak
![]()
1.dalam renang gaya punggung kedua kaki diayunkan ke bawah dan atas. gerakan kaki tersebut berguna sebagai
A. agar bernapas lebih mudah
B. mendorong tubuh melaju ke depan
C. agar dapat mengapung
D. supaya tubuh tidak tenggelam
2. gerakan kaki renang gaya punggung diawali dari pangkal paha. lutut dan pergelangan kaki dalam kondisi rileks. jika kaki dalam kondisi kaku akibatnya, yaitu...
A. dapat tenggelam
B. tidak dapat mempertahankan tubuh dibawah permukaan air
C. dapat bergerak mundur
D. laju tubuh ke depan tidak optimal
3.dalam renang gaya punggung gerakan lengan harus dilakukan dengan benar jari-jari harus rapat. hal ini bertujuan....
A. agar telapak tangan dapat mendorong air
B. air lolos melalui sela jari
C. tubuh mengambang lebih lama
D. agar tangan dapat bergerak lebih cepat
4. jika jari-jari tangan tidak rapat dampak yang terjadi adalah...
A. tubuh lebih cepat bergerak
B. memperkecil hambatan air
C. laju tubuh ke depan menjadi lambat
D. dada akan menghadap ke permukaan air
5. renang gaya punggung mengharuskan posisi tubuh sejajar permukaan air supaya...
A. memperbesar hambatan air
B. gesekan tubuh dengan air lebih kecil
C. mempercepat gerakan kaki
D. menyeimbangkan tubuh
6.ketika berenang tubuh membutuhkan oksigen lebih banyak.oleh karena itu pernapasan yang benar sangat penting. jika pernapasan kurang tepat dampaknya adalah...
A. tubuh mudah lelah
B. tubuh langsung tenggelam
C. tidak dapat bergerak
D. lebih mudah bergerak
7.sebelum berenang akan lebih baik jika mengetahui dasar-dasar penyelamatan diri. dasar penyelamatan diri bermanfaat untuk...
A. selalu menjaga orang lain dari bahaya air
B. terus memperingatkan orang lain
C. berenang ketika cuaca cerah
D. mencegah dan terhindar dari kecelakaan air
8. waktu yang tepat untuk berenang adalah...
A. berenang di kolam renang
B. menggunakan perlengkapan renang
C. berenang ketika cuaca cerah
D. mematuhi peraturan berenang
9 berenang harus memperhatikan tempatnya. tempat yang aman untuk berenang adalah...
A. berenang minimal setelah 1 jam makan
B. air bersih dan tidak terkena pencemaran
C. berenang pada pagi atau sore hari
D. tidak berenang sendirian
10. salah satu bahaya di air adalah kram otot. kram otot disebabkan karena...
A. tidak menggunakan pakaian renang
B. tidak didampingi oleh orang yang ahli berenang
C. kelelahan atau kurangnya pemanasan
D. tidak bernapas dengan tepat
~Tolong Dijawab ya kakak-kakak cantik dan ganteng~
No. basing - basing
Harus dijawab dengan benar
soalnya mau dikumpulkan hari ini
poinnya banyak loh
plisss ya kak
Jawaban:
- Mapel Pojok
1. b.mendorong tubuh melajuh ke depan
2. d .laju tubuh ke depan tidak optimal
3. a.agar telapak tangan dapat mendorong air
4. c.laju tubuh ke depan menjadi lambat
5. d.menyeimbangkan tubuh
6. a.tubuh mudah lelah
7. d.mencegah dan terhindar dari kecelakaan air
8. c.berenang ketika cuaca cerah
9. B. air bersih dan tidak terkena pencemaran
10. C. kelelahan atau kurangnya pemanasan
Penjelasan:
Semoga bermanfaat, jadikan jawaban tercerdas
Jawaban:
1.B. mendorong tubuh melaju ke depan
2.A. dapat tenggelam
3.C. tubuh mengambang lebih lama
4.C. laju tubuh ke depan menjadi lambat
5.D. menyeimbangkan tubuh
6.A. tubuh mudah lelah
7.D. mencegah dan terhindar dari kecelakaan air
8.D. mematuhi peraturan berenang
9.B. air bersih dan tidak terkena pencemaran
10.C. kelelahan atau kurangnya pemanasan
Penjelasan:
